HEADPHONES ON
WORLD OFFo
Life’s too short for boring stuff. At Boost, we don’t do average workouts: we deliver one-of-a-kind fitness experiences. From game-changing classes to next-level coaches who bring the fire every single time. We redefine what a gym should feel like: a place where sweat and adrenaline meets community. At Boost, we go all in. Ready to feel what you're missing everywhere else? Choose to make your workouts the most thrilling part of your day.
RIDE TO THE RHYTHM "
BIKE is pure energie: stap binnen, zet je headphones op en laat de wereld even verdwijnen. Onze ervaren coaches gidsen je door de hele rit tot laatste sprint.
Tijdens deze 45-minuten focussen we op de beat in een donkere ruimte. Door onze unieke headphones hoor je elke beat intenser en giert de adrenaline door je lijf.
​
Dit is dé iconische nightclub ervaring zonder kater, mét endorphines en attitude.
FROM ROOKIE
TO ROCKY "
.jpg)
BOX is een empowering les van 50 minuten combineert boksen en kracht voor de ultieme stress-relieving workout.
​
Geen bokservaring nodig: volg je eigen tempo maar laat elke stoot op onze aquabags tellen. Unleash your inner badass.
No sparring: get fit without getting hit.
BUILD A STRONG,
RESILIENT BODY "
.jpg)
.jpg)
Bij BUILD werk je 50 minuten doelgericht aan spieropbouw met oefeningen die je sterker maken, set na set. ​Geen cardio, enkel pure kracht met maximale impact.
Verwacht duidelijke coaching, voelbare progressie en onmiskenbare power.
Build real strength. Feel unstoppable.
BURN is onze eigen versie van een HYROX training. Tijdens deze 50 minuten durende hybrid workout wissel je korte, intense cardio-intervallen op de loopband af met bodyweight-oefeningen én gewichten. Deze high-performance training zorgt ervoor dat je conditie razendsnel een niveau hoger schakelt.
​Samen met jouw Boost buddies verleg jij elke keer weer je grenzen.
PUSH YOUR
LIMITS "
BUILD THAT BOOTY "
BOOTY is een workout van 50 minuten met focus op billen en core voor de ultieme shape.
​
We gebruiken onder andere een bootyband en kettlebells om je billen te doen branden. Afsluiten doen we samen met een killer core-reeks.
​
Boost your confidence with this glute-burner!